Lichaamsgerichte Energetische Therapie (LET) voor kinderen

Lichaamsgerichte energetische therapie is ook bijzonder geschikt voor kinderen om verschillende redenen:

Holistische benadering: Het uitgangspunt is kijken naar het kind als geheel, waarbij zowel het lichaam, de geest en emoties worden betrokken. Dit helpt kinderen om zich in hun volledigheid te ontwikkelen.

Veilige uitlaatklep voor emoties: Kinderen hebben soms moeite om hun emoties onder woorden te brengen. Lichaamsgerichte therapie biedt hen de ruimte om deze gevoelens op een veilige manier te uiten, bijvoorbeeld via beweging, spel of creativiteit.

Verbinding met het lichaam: Veel kinderen zijn zich niet bewust van hun lichaam en hoe het aanvoelt. De sessies helpen hen om die verbinding te herstellen, wat essentieel is voor zelfbewustzijn en zelfregulatie.

Ontspanning en stressvermindering: Energetische technieken kunnen helpen om stress en spanning in het lichaam te verminderen, waardoor kinderen zich beter kunnen ontspannen en meer in balans komen.

Verbetering van de concentratie: Door het werken met het lichaam kunnen kinderen beter leren focussen en concentreren, wat hen kan helpen op school en in sociale situaties.

Zelfvertrouwen en zelfbeeld: Het proces helpt kinderen om te ontdekken wie ze zijn en wat ze nodig hebben, wat bijdraagt aan een positief zelfbeeld en meer zelfvertrouwen.

Ondersteuning bij heftige gebeurtenissen en trauma: Voor kinderen die emotionele pijn of trauma  hebben ervaren, kan lichaamsgerichte energetische therapie een veilige manier zijn om deze ervaringen te verwerken en te helen.

Spelenderwijs leren: Kinderen leren vaak het beste door te spelen. Deze therapievorm maakt gebruik van spel, wat de therapie toegankelijker en leuker maakt voor kinderen.

Met een speelse aanpak maakt lichaamsgerichte energetische therapie het mogelijk om kinderen op een toegankelijke en plezierige manier te begeleiden, zodat ze beter omgaan met hun emoties en zich kunnen ontwikkelen op een manier die bij hen past.